Hvad kan neuroaffektiv psykoterapi hjælpe på?
Hvad betyder neuroaffektiv?
Ordet neuroaffektiv er sat sammen af neuro, som angiver alt, der vedrører nerver og nervesystemet, og affektiv, som betyder følelsesmæssig. Neuroaffektiv psykoterapi kombinerer altså arbejdet med det kropslige og det følelsesmæssige med den hensigt at skabe mere hele mennesker. Dette opnås ved at skabe bedre sammenhæng mellem nervesystemets tre niveauer, det kropslige, det følelsesmæssige og det rationelle. Når disse tre niveauer er i balance, vil man opnå en forøget livskvalitet, bl.a. fordi man bliver bedre til at lytte til og fortolke kroppens egne signaler og handle derefter.